Body Effect

Φανταστείτε μέσα σε 60 ημέρες από σήμερα να έχετε το υγιές και αθλητικό σώμα που πάντα επιθυμούσατε. Φανταστείτε ότι «δεν πρέπει να γυρίσετε τη ζωή σας ανάποδα» για να το καταφέρετε. Αν όλα αυτά σας φαίνονται αδύνατον να πραγματοποιηθούν, ή ακόμα και ακατόρθωτα, είναι καιρός να μάθετε για το BODY EFFECT. Είναι ώρα να γίνετε και εσείς μέλος της ομάδας των ανθρώπων που έζησαν την καταπληκτική αυτή εμπειρία.

Ένα εξαιρετικό σύστημα «wellness coaching» που συνδυάζει πρόγραμμα άσκησης και διατροφής.
Ενεργοποιεί το σώμα και το μεταμορφώνει γρήγορα, έξυπνα και αποτελεσματικά.
Περιλαμβάνει:

  • Πλήρη καταγραφή των σωματομετρικών και κληρονομικών στοιχείων.
  • Δελτίο υγείας.
  • Καταγραφή διατροφικών συνηθειών.
  • Δήλωση αναγκών- καθορισμός στόχων.
  • Αρχική λιπομέτρηση – υπολογισμός βασικού μεταβολισμού – Vo2max.
  • Δώδεκα (12) προσωπικές προπονήσεις διάρκειας 30 λεπτών έκαστη ανά μήνα.
  • Τέσσερις (4) λιπομετρήσεις – αξιολογήσεις ανά μήνα.
  • Δύο 2 αναλυτικά προγράμματα διατροφής ανά μήνα.
  • Ελεύθερη χρήση των εγκαταστάσεων του γυμναστηρίου και ειδικότερα του Fitness room και Group exercise για χρονικό διάστημα 60 ημερών.

Change your Body! Change your Life!

 

 

Newsletter

Επικοινωνία

  Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
  +30 210 96 25 411
  +30 210 96 00 882
  +30 210 96 25 634
  Βουλιαγμένης 8Α κ Θάσου 7-9 Α.Γλυφάδα, 166 75